夏天天气炎热,很多人都忍不住吃冷食、冷饮,但是一定不要过贪,否则吃得越多、越凉,越会影响消化功能、降低抵抗力,让人更容易中暑。
这是为什么呢?河南省中医院健康体检中心的王洪兴大夫解释说,中医认为“暑毒外蒸”,应多吃温、软的食物,避免过度食用冰凉食物,以免影响消化功能、降低抵抗力,让人容易上火、中暑。因为短时间内摄入冷食冷饮过多,消化系统就会受到影响,会使人体因局部温度很快下降而调节失衡,继而影响到全身各系统功能的正常发挥,容易导致中暑发生。《大河健康报》 文/陈丹
[值班总编推荐] 飞机餐饮“缩水”是“偶发事件”吗
[值班总编推荐] 从党史新中国史中汲取砥砺前行的力量
[值班总编推荐] 让群众更快吃得起好药 让农民更自...
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图