很多人都喜欢吸烟、饮酒，特别是对于某些白领来说，由于晚上需要熬夜写东西，经常会通过吸烟的方式提神，不知不觉几包烟就吸完了，再加上平时应酬较多，吃饭时往往免不了相互干杯饮酒，长此以往，便养成了嗜烟、酗酒的坏习惯。大家都知道嗜烟、酗酒不利于身体健康，有人因为长期嗜烟、酗酒而导致髋关节受损，甚至到了需要进行髋关节置换手术的地步，这是怎么回事？
首先，嗜烟、酗酒会导致骨质疏松。烟草含有尼古丁，即俗称的烟碱，尼古丁不仅会影响人体对钙的吸收，而且会抑制成骨细胞的形成、刺激破骨细胞的活性，使人体不得不从骨头中释放一部分钙质来维持正常的血钙水平。长此以往，人体的骨密度就会越来越低，进而导致骨质疏松。长期摄入过量的酒精也会抑制成骨细胞的形成，刺激骨质流失，使人体内的骨质陷入“入不敷出”的境地，即形成的骨质少于流失的骨质，而且长期、大量地饮酒还会抑制骨细胞的活性，妨碍钙、镁的吸收和利用，很容易引发骨质疏松。
骨质疏松如果表现在全身，会出现肌肉疼痛和骨头疼痛等症状；如果表现在脊椎，会出现驼背、身材缩短等症状；如果表现在髋关节，就会导致髋关节损伤。而且长期、大量地饮酒还会使酒精蓄积在人体内，导致血脂增高和肝功能损伤。其中，血脂升高会增加血液粘稠度、减缓血流速度，使血管堵塞、出血或形成脂肪栓塞，进而对髋关节造成损害，表现为下肢缩短、负重受到影响、难以正常行走、疼痛等。在症状较轻时，髋关节损伤可以通过非手术的方法，比如药物等进行治疗，但如果症状比较严重，就需要进行髋关节置换手术了。
因此，嗜烟、酗酒也会伤骨，而且危害很大，大家还是应该戒烟、限酒，保持健康的生活方式。
作者：上海市浦东新区光明中医医院骨科副主任医师、上海市离退休高级专家协会会员、上海市科普作家协会会员顾友文
本文由上海市科普作家协会医疗健康专委会主任委员王韬进行科学性把关。
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