最近，哈尔滨的新冠疫情让大家谈“热”色变，如果恰巧自己体温升高，就更不知道该怎么办了。“大夫我发热了，不会是得了新冠吧？”“有同事发烧了，我需要查个核酸吗？”“像我这种情况需要隔离不？”这些是我们感染科医生在接诊时最常听到的问题。
处于这个非常时期，一旦出现发热，我们该怎么办？
梳理行动轨迹
首先，给大家重申一下什么是发热。因疫情防控需要，无论是用水银体温计还是各种测温仪器，测出体温大于等于37.3℃时即为发热。
确定发热后，回忆自己近期的行动轨迹，是否去过有新增病例报道的街道、小区、商场等公共场所，是否接触过有从新增病例地区回来的人，是否和报道的新增病例乘坐同一公共交通。如果都没有相关经历，不必过于紧张。
前往发热门诊
接下来，患者可自查症状，比如有没有出现乏力、肌肉酸痛、头痛、咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、咳痰、嗅觉味觉变化、腹部不适等。
症状轻微者，做好防护措施，主要是戴好口罩，穿着舒适的衣服，前往距离最近的具有发热门诊资质的医院就诊，同时尽可能避免乘坐公共交通，以防交叉感染。症状较多且重，年龄偏高的老年患者，建议由家人陪伴或呼叫急救车前往医院发热门诊。
配合医生治疗
到达医院后，切记一切行动听指挥，配合医务人员完成诊疗工作，整个过程尽量保持镇定、放松的状态，耐心等候相关检查及新冠核酸结果。根据病情，医生会给出专业的治疗建议，患者要做的就是积极配合医生治疗。如果排除新冠，患者在遵医嘱治疗的同时，别忘记按时复诊。
在目前这个特殊时期，一旦出现发热，核酸筛查是必查项目之一。若是身边家人、朋友出现发热，请参考他们的检查结果来决定自己要不要做进一步检查。
需要提醒的是，发热只是一种症状，最主要的原因为感染性因素，人体各大系统的感染及免疫系统疾病、肿瘤等均可引起发热。所以，出现发热应及时就诊，以免延误治疗。（北京积水潭医院感染疾病科医师张坚）
