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你是否见过这样的生死瞬间：街头行人突然捂住胸口倒地不起、运动场上选手心脏骤停失去意识、商场里老人突发心梗面色苍白……
来自北京积水潭医院全科医学科副主任医师卢彦娜，对全民急救的必要性、社会意义以及医疗急救模式的数字化创新进行了深入阐述。这场关于“全民急救”的深度探讨，正在击碎一个误解——急救并非医生的专业特权，而是每个人都应掌握的“生命守护技能”。
一、为什么急救是“人人必备技能”？
（一）黄金4分钟：生死存亡的关键门槛
据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告》数据显示，我国每年心源性猝死人数高达54.4 万。而绝大多数的猝死是因为心脏骤停导致的，其中90%以上的猝死是发生在院外。
心脏骤停后的前4分钟是抢救“黄金时期”，每延迟1分钟，存活率下降10%。
但我国城市120救护车平均到达时间为12分钟，远超黄金期。卢彦娜指出：“在急救普及度高的国家，院外存活率可达30%以上，差距的核心是‘第一目击者’的急救能力缺失。”
120救护车（此图来源于网络）
（二）意外风险：随时随地可能发生
从婴幼儿异物窒息、老人突发心梗，再到交通事故创伤、溺水触电，危险可以说遍布现实生活场景。
卢彦娜提到：“正确的海姆立克急救法，可在1分钟内挽救窒息儿童，心肺复苏配合AED，能显著提升心脏骤停的存活率。”
海姆立克急救法挽救窒息儿童（此图来源于网络）
（三）打破“旁观者困境”
心理学“旁观者效应”显示，围观者越多，主动施救者越少。
卢彦娜分享了一个案例：“景区突发心脏骤停事件中，数十人围观却无人敢救，直到医护人员抵达。普及急救知识，就是要用技能和法律破除‘不敢救’的顾虑。”
“旁观者效应”（此图来源于网络）
二、全民急救知识普及的社会价值
（一）构建互助型社会文明
发达国家将急救纳入公民基础教育：例如，德国考驾照需通过急救考试，日本小学开设止血包扎课程。卢彦娜表示：“当急救成为社会共识，‘陌生人救援’将成为常态。”
德国考驾照前需通过急救考试（此图来源于网络）
（二）优化医疗资源配置
及时的院前急救可降低患者重症率，减少住院的可能。卢彦娜解释：“掌握基础急救技能，让重症患者获得更及时的救治，同时也能为医院减少急诊的压力。”
卢彦娜讲解基础急救技能
（三）法律为善意保驾护航
《中华人民共和国民法典》第一百八十四条明确：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”卢彦娜表示：“有了法律的保驾护航，相信会有越来越多人敢于参与救助行动。”
《中华人民共和国民法典》
三、中国急救科普的现状与突破
（一）政策支持
“健康中国行动”将急救纳入公民素养，教育部推动急救知识进校园，交通运输部强调在“十四五”期间，逐步在交通运输客运场站普及配备医疗急救箱。
另外，以北京为例，红十字会已认证了39家急救培训基地，每年取证人数达16万。
重点场所配备急救箱（此图来源于网络）
（二）科技驱动
科技方面，“企鹅急救”小程序拥有一键报警功能，还可以视频远程指导急救，另外它的无障碍智能语音识别系统，可以识别24种方言，用科技打破沟通壁垒，提高急救的效率，在第一时间抢救生命。
“企鹅急救”小程序
四、未来急救科普的三大方向
（一）分级培训：精准匹配人群需求
青少年：学会报警、基础包扎，培养急救意识；
职场人：掌握心肺复苏（CPR）和AED使用，建议纳入企业年度考核；
老年人：通过口诀、动画学习心梗识别方法，如“胸痛持续不缓解，立即拨打120”。
老年人通过医疗科普动画学习知识（此图为AI生成）
（二）破解农村急救“最后一公里”
统计显示，农村地区急救首诊依赖村医。卢彦娜提出：“通过远程视频指导村医实施急救，利用无人机配送设备，同时协调志愿者支援，是打通农村急救通道的关键。”
无人机快速配送AED（此图来源于网络）
针对农村地区村民急救“先找村医”的习惯，试点“村医+无人机+AED”模式：村医通过视频接受急救指导，无人机快速配送AED。破解农村急救服务的“最后一公里”瓶颈，仍是当前及未来急救体系建设中需重点攻克的关键领域。
（三）科技赋能：让急救更智能高效
未来将推广AED导航系统，手机可实时查询附近设备位置；VR模拟器提供沉浸式实操练习；智能平台整合呼救者、志愿者、医院数据，构建“一键报警、多方协同联动”的应急响应机制。
AED导航系统（此图来源于网络）
【专家简介】
卢彦娜，北京积水潭医院全科医学科副主任医师
制作：林佳欣、李鑫怡（实习）
科普中国直播服务团队对本次活动进行了全程直播。更多详细信息，可点击下方链接观看回放。
点击回看科普中国直播｜急救必知法则“救”在身边（http://a-h5-live.neamco.com/cloud/h5/1747360195179137）
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